青岛拓展训练前都要先进行拓展游戏，那么为什么要做这种游戏呢？青岛特镭通拓展培训的教练来来告诉大家其中的奥秘；
一是能让参训学员之间的关系变暖、解冻，所以才是破冰活动，二是团队的氛围、拓展训练团队成员之间的关系达到一种融洽的状态。三是参加拓展训练的学员对拓展训练本身的认识由不了解、有偏见、不重视通过成功的破冰达到一种正确对待拓展训练的心理状态。四是青岛拓展训练参训学员与拓展教练之间的关系由不认识、不信任、不放心甚至不接受(心理上)通过破冰对教练产生正确的看法，认可教练，接受教练。
因此，拓展培训前期的拓展破冰活动不只是做一两种破冰活动这么简单的事，如果是两天一夜的拓展训练团队活动，有效的团队破冰拓展一般在头一天的半天，即通过一段时间的磨合和接触，逐渐产生兴趣和依赖感!
